SYOA
Een weg naar gezondheid

SYOA WORKSHOP

In deze cursussen maak je kennis met de theoretische achtergrond en de praktische uitvoering van de syoa-oefeningen.

In de training zal veel aandacht worden besteed aan de correcties zodat je zelf de oefeningen thuis op de juiste wijze kunt uitvoeren. Voor een optimaal resultaat is het noodzakelijk minimaal drie maanden de oefeningen uit te voeren. Het dagelijkse oefenprogramma heeft uiteindelijk een tijdsduur van 75 minuten. Het is een pittig programma maar de tijd en energie die je hierin steekt is echt de moeite waard.

Elke cursus bestaat achtereenvolgend uit drie wekelijkse trainingen van drie uur en is inclusief de begeleiding op afstand via e-mail of telefoon tijdens en na de cursus wanneer je thuis zelfstandig met het oefenprogramma aan de slag gaat.

Nieuwsgierig? Vraag de informatiemap aan via het contactformulier.
Misschien tot ziens.

De locatie

Studio Oost West

Adres Studio Oost West

Westblaak 92-122/unit C
3012 KM Rotterdam
Nederland